シニアの生活では片付けとか、終活とかに目がいきがちですが身体のケアも大切。インスタライブを見ていて、このブラシのことを思い出しました

こんにちは、ゆきばあです。毎日ブログを更新しています。

このところ頭皮がトラブっていて困っています。
かゆくてしかたがなくて、気づくとボリボリかいたりしています。
抜け毛も多くて、シャンプーするとずいぶん抜けたなあ･･･とため息。

数日前に長女さん(夏城らんか、元宝塚花組で現在植物療法士)がインスタライブをやると知りました。
しかも頭皮に関する話しとのことで参加しました。

当日は、スギナやシャンプーのことなど、いろいろ参考になる話が聞けました。
その中で話題になったひとつが、MARKS＆WEB　のウッドヘアブラシのことです。

だいぶ前、「頭皮がかゆい」と嘆いていたら、長女さんがプレゼントしてくれたブラシがこれでした。

3種の木材でつくられたヘアブラシです。
ブラシングするところも木なので頭皮にやさしい、とのこと。軽く頭皮をたたいたり、ゆっくりブラッシングするといいようです。

このとここ忙しいのを言い訳に、数回ブラシを当てるだけの生活をしていました。

やはりていねいに髪をとかすことの大切さを実感しました。何度も丁寧にブラッシングしていると、頭皮が生き返ってくる感じです。
シニアの生活として、ついつい生きがいとか、片付けとか、終活とかそんなところにばかり目がいきがちですが、毎日の生活の中で自分の身体を丁寧にケアすることも大切なのだと改めて思いました。

それをあらためて教えてもらったようで、けっこう我が娘に感謝しています。
頭皮や白髪などが気になる方はぜひインスタライブをご覧になってみてください。

今日も最後まで読んでくださりありがとうございました。ほかにも日々の思いを書いていますので、目を通していただけましたら幸いです。