私のシニアライフ
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2024年02月17日睡眠時間足りてますか、何時頃ベッドに入りますか･･･「長く寝るのがいいわけではない」という研究結果も
皆さんは1日何時間くらい睡眠をとりますか? 「長く寝る人ほど早死する」？ よく8時間は寝た方がいいと言われます。それで、努力して早寝し...
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2024年02月09日何10年ぶりかで作ってみた。上沼恵美子さんのライスグラタンおいしいです♪
こんにちは、ゆきばあです。毎日ブログを更新しています。 冷蔵庫を開けるといつも牛乳が減らずに残っています。高齢になってくると、なかなか...
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2024年02月07日3月3日「観て 聴いて 親子で楽しむ体験型コンサート」みどりアートパークで開催
こんにちは、ゆきばあです。毎日ブログを更新しています。 地元で応援している、バイオリニスト 内山ふみさんと仲閒の音楽家の皆さんが、３月...
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2024年01月31日同じ職場の80代男性から年中質問されて、ストレスが溜まるという20代女性の悩み
こんにちは、ゆきばあです。毎日ブログを更新しています。 同じ職場の80歳代の男性から、年中質問されてストレスが溜まるという20代女性の...
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2024年01月30日コンパクトで便利なティファールは意外と高齢者向きかもしれない
こんにちは、ゆきばあです。毎日ブログを更新しています。 なんとなく敬遠してましたが、高齢になったらコンパクトで便利な器具を使ったほうが...
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2024年01月28日新しく買った千切り器を使って、タサン志麻さんの「さつまいものガレット」を作ってみました♪
こんにちは、ゆきばあです。毎日ブログを更新しています。 高齢者の家では家具がみんな古い。だから家が暗いんだ。 そういったのは、亡くなっ...
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2024年01月20日みんなが楽しんだ初めての「JAZZ喫茶ワッカ」
こんにちは、ゆきばあです。毎日ブログを更新しています。 ジャズ喫茶が若葉台で始まった。スタートは２時半だが、２時過ぎから続々と人が集ま...
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2024年01月18日「若葉台での公立学校(廃校等)の利活用を考える勉強会」に参加しました
こんにちは、ゆきばあです。毎日ブログを更新しています。 「若葉台での公立学校(廃校等)の利活用を考える勉強会」が１月１７日、旧若葉台西...
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2024年01月10日生きてるうちに一度はやってみたい･･･！ということありますか？
こんにちは、ゆきばあです。毎日ブログを更新しています。 大袈裟な話で恐縮ですが、死ぬ前にやっておきたいことというのが、時々何かのテーマ...
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2024年01月04日あなたの悪いところを言ってあげる～この言葉を絶対に使ってはいけない理由。
こんにちは、ゆきばあです。毎日ブログを更新しています。 よくあなたの悪いところを言ってあげるという言葉を聞きます。 けれど、それによっ...
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2023年12月29日りんごパンを 無謀にもオーブントースターで焼いてみた 結構ふわふわにおいしくできました
こんにちは、ゆきばあです。毎日ブログを更新しています。 昔、よく子供の誕生日や、クリスマス、ふだんのおやつにケーキを焼いていた。子供が...
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2023年12月27日大人の居場所「名曲喫茶ワッカ」が1月スタート。第１回はJazzの名曲を楽しもう!
こんにちは、ゆきばあです。毎日ブログを更新しています。 若葉台に「名曲喫茶ワッカ」 住民の高齢化率が５０㌫を越えた若葉台で、居場所づく...